CO JE TO MCT CBD OLEJ?

Co je to MCT olej a jak ho nejlépe využít pro více energie  

Proč patří MCT tuky mezi jeden z nejefektivnějších zdrojů energie pro naše tělo a mozek?  Jaký je rozdíl v metabolismu MCT a jiných tuků? A kolik MCT je vlastně v běžně prodávaném kokosovém oleji? Je spojení CBD a MCT pro lidské tělo výhodné?  

Zkusíme si na tyto otázky objektivně odpovědět a sdělit vám i něco více o tomto na  popularitě narůstajícím MCT oleji.  

MCT olej není kokosový olej. Toto je myslím třeba si ujasnit hned na začátku. Zcela  mylně je totiž MCT označován za kokosový. MCT olej je extrahovaný z oleje kokosového.  Jedná se tedy pouze o ,, výtažek,, z kokosového oleje. Ideálně by měl MCT olej  obsahovat pouze nejefektivnější triglyceridy se středně dlouhým řetězcem C8:C10 v  poměru 70:30. Měl by být čistý, bez umělých konzervantů. 

MCT olej byl poprvé vyroben v 50. letech minulého století farmaceutickým průmyslem pro  pacienty, kteří mají problémy s trávením běžného tuku. V dnešní době je stále více  používán v medicíně, ale stal se také populárním doplňkem výživy pro sportovce a také  podpůrným prostředkem pro zvýšení výkonu mozkové činnosti.  

Laicky řečeno, díky MCT se váš mozek cítí podobně nabitý energií jako kdyby jste si dali cukr, avšak nevzniká vám následně „cravings“ (žádostivost) a vlivy na metabolické  procesy v organismu jsou radikálně odlišné. 

Co vlastně zkratka MCT znamená? „Medium Chain Triglycerides“ v nezkrácené verzi  pochází z angličtiny a jedná se o speciální formu tuků se středně dlouhým řetězcem.  V přírodě jsou takové tuky nejvíce v kokosu, respektive kokosovém oleji. V něm je však  obsaženo jen maximálně okolo 20% čistých MCT tuků (C-8 + C-10). Zbytek tvoří kyselina  laurová C12 a další mastné kyseliny C14-C20, které se již za MCT nepovažují a metabolicky se chovají jinak.  

Pokud máte základy anglického jazyka , zřejmě jste si všimli spojení v názvu výše -  Medium chain … – Střední délka řetězce …. , z tohoto pohledu v tucích rozlišujeme 3  druhy podle délky řetězce. 

  • SCT (short chain – krátké řetězce): mateřské mléko, pravé máslo, ghee, poctivé, ideálně čerstvé a co nejvíce tučné ovčí, kozí, ale i kravské mléko a vybrané produkty. 
  • MCT (medium chain – střední řetězce): mateřské mléko, kokosový olej, poctivé, ideálně čerstvé a co nejvíce tučné ovčí, kozí, ale i kravské mléko a vybrané produkty. 
  • LCT (long chain – dlouhé řetězce): omega-3,6,9 mastné kyseliny, rostlinné oleje (skoro všechny), margaríny, ztužené tuky na pečení, majonéza, vlašské ořechy, masné výrobky a tuk v nich. 

V příkladech jsou uvedeny komplexní potraviny, které stále obsahují mix makronutrientů a  tedy jen vybrané procento obsahu vybraných tuků (SCT, MCT, LCT).  Ve výživě jsou potřeba všechny tuky a neznamená to, že hůře stravitelné tuky jsou pouze  špatné. Nicméně je rozdíl zda si dáte Omega – 3 sardinky nebo Omega -6 hranolky v oleji. 

Super na MCT oleji je, že je v chuti zcela neutrální bez aroma kokosu nebo čehokoliv.

MCT olej jež používáme v produktech Czech CBD obsahuje velmi rychle vstřebatelné  triglyceridy se středně dlouhým řetězcem C8 a C10 v poměru 70:30, které metabolizují rychleji a snadněji než běžné tuky, protein či sacharidy. Díky prémiovému složení v něm najdete i zvýšené množství kyseliny kaprylové C8, která má vysokou schopnost aktivovat  tvorbu ketonů pro lepší výkon mozku. 

V praxi to znamená, že pokud např. kvalitní olivový olej (nejlépe Kalamata olive oil) trávíte jako komplexní tuk, nemluvě již o klasických omega-6 mastných kyselinách jiných rostlinných olejů, tak MCT olej trávíte v rychlé metabolické dráze jako sacharidy. 

Spojení kanabinoidu CBD a MCT oleje se tedy jeví jako perfektní kombinace pro různé  skupiny .  

Manažeři, studenti a všichni jež se potřebují plně soustředit jistě ocení antistresových  vlastností CBD v kombinaci se zvýšenou tvorbou ketonů pro vyšší a kvalitnější mozkovou činnost. Užíváním Czech CBD produktů v MCT oleji tedy své kolegy, šéfy a spolužáky rychle výkonostně předběhnete. O perfektně vedeném důležitém jednání či zkoušce ani nemluvě.  

Sportovci a aktivní jedinci již jistě zaslechli o extra urychlené svalové regeneraci díky užívání CBD - kanabidiolu. Spojení vysocekvalitních produktů Czech CBD s MCT oleji zajišťuje rychlou regeneraci, zvýšenou přeměnu tuku na energi a následný dokonalý relax.  Obecně všem přínáší CBD v MCT olejích rychlejší metabolismus, nízký příjem energie,  bystřejší mysl, klid a nadhled v této uspěchané době.  

O dalších benefitech kanabinoidu CBD si můžete přečíst v našich článcích.  

5 hlavních benefitů MCT oleje  

  • 100% kokosový původ a čistota složení bez chemie a přídavků
  • Spolehlivá a rychlá energie pro mozek bez zátěže trávení
  • Extra podpora energie pro sport a vysoký fyzický výkon
  • Přibližně až 10 krát větší efektivnost tvorby ketonů ve srovnání s kokosovým olejem
  • Univerzální všestranné využití do jídel i nápojů, bez aroma a přídavků Extra benefit pro fajnšmekry: MCT jako neutrální tuk je výborným nosičem chutě a umí ji dokonce zintenzivnit. Vyzkoušejte si skořici, kakao, vanillku, nebo i jiné koření jako chilli, či kurkumu rozpustit v MCT a přidat do jídla.  

MCT v destilované formě mají unikátní vlastnost aktivace tvorby ketonů, díky čemuž efektivněji začínají spalovat tuky i bez potřeby delší a náročné adaptace na tukový metabolismus a nízkosacharidovou až ketogenickú stravu. MCT olej se tak považuje za  jeden z nejefektivnějších zdrojů energie a doplněk výživy nejen pro tělo, ale hlavně pro  mozek. Jeho metabolická dráha je velmi rychlá a bez zátěže žlučníku se v játrech  konvertuje přímo na ketony, které za vybraných podmínek dokáží výborně dodat energii  pro mozek. 

Ze současných nových poznatků o metabolismu a ketonech vyplývá, že ketony jsou  efektivnějším zdrojem energie pro mozek jako glukóza.  

Ze všech tuků se nejefektivněji přeměňuje na ketony právě kyselina kaprylová (C8), která  tvoří asi pouze 6% kokosového oleje. Většina MCT olejů na trhu je směsí C8 a C10 v  různých poměrech, kde se v těch méně kvalitních najdou i zbytky ostatních tuků,  případně nějaké zbytky jiných látek (nečistot) po zpracování oleje.

Problematické v kvalitě jsou často zejména práškové formy, které obsahují i glukózu a cukry a různé dextriny nebo formy oleje vyráběné z palmového tuku.  

Jak to, že MCT olej je 7-krát rychlejší a energeticky efektivnější než kokosový olej? MCT olej je speciálním extraktem 100% kokosového původu bez chemických přídavků a  konzervantů s koncentrovanou dávkou mastných kyselin C8 a C10.  MCT olej je jedinečný zdroj energie, která se nachází v malém množství i v čistém  kokosovém oleji. Rychle se vstřebává a přeměňuje na ketony, díky nimž získáte  dlouhotrvající stabilní energii, kterou vám cukr neposkytne. Zařazení MCT oleje do  jídelníčku dodá tělu energii a podpoří správu tělesné hmotnosti. 

MCT olej si můžete přidávat do kávy, čajů, smoothies, salátů, restované zeleniny, na maso, sushi nebo do jakéhokoliv jídla a nápoje k získání skutečné energii z kvalitních power tuků. 

MCT olej je bez chuti a vůně. Proto se dá přidat do jakéhokoliv jídla. Pouze při pečení a smažení je nutné dávat pozor na omezenou teplotu a to maximálně do 160 °C. MCT olej je totiž stabilní pouze do uvedené teploty.  

MCT olej vám dodá energii téměř okamžitě, má rychlou metabolickou dráhu přímo v  játrech a nezatěžuje žlučník. Je to nejrychleji stravitelný olej a dokáže přímo podpořit tvorbu ketonů. Získáte energii, kterou pak mozek a tělo využijí mnohem efektivněji než v případě jiných tuků. 

Nezatížím tělo zbytečným cholesterolem při užívání MCT ? Nikoli. MCT olej metabolizuje jinak než ostatní druhy tuku, proto nedojde ke zvýšení hladiny cholesterolu. Navíc můžete zkonzumovat MCT oleje kolik chcete a snesete – někteří lidé konzumují 5 i více lžic denně, některým stačí 1 lžička. Doporučuje se začít s 1 čajovou lžičkou a postupně zvyšovat množství – dokud se tělo adaptuje. 

DÁVKOVÁNÍ: V dávkování je doporučená optimální dávka pro běžného muže i ženu 50-80kg bez extrémní sportovní zátěže 10 – 15 ml do nápoje nebo jídla, jeden až dvakrát  denně. 

MCT olej je nenáročný na skladování, nevyžaduje ledničku a je tekutý při pokojové  teplotě.

Jestliže chcete zkusit náš prémiový MCT olej s CBD, podívejte se tady! Je určený pro všechny sportovce a aktivní jedince, kteří potřebují dostatek energie na své výkony a rychlou regeneraci svalstva. 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení